第4週目 第1回目 身体的コンディショニング 姿勢の消失、 を少しでも軽減しようとあることを考えました。 ベーシック・インストラクション 上半身の柔軟性が良くなったおかげで、ほぼベーシックインストラクションは、下半身のみ…

コーチの仕事 吉川師が以前、伝えてくれました。 スポーツのパフォーマンスを上げるためにコーチの存在は重要な意味を持ちます。高い運動能力を持つアスリートもいいコーチを持たなければ100％のパフォーマンスを発揮できません。高…

第3週目 第1回目 身体的コンディショニング 週ごとに上半身の動きが良くなってきています。 今度は、下半身の柔軟性と筋力が大事になってきています。 姿勢の消失、 をご覧ください。 ベーシック・インストラクション バックス…

目標を定めるという心理 ゴルフってセンスも必要ですか？ たまに質問されます。 答えはＹＥＳでもＮＯでもありません。 目標で変わります。 初心者の人 ビギナーの人 アベレージの人 アスリートの人 そしてプロゴルファー セン…