第6週目 第1回目
身体的コンディショニング
カラダの動きは、格段に向上してきています。
およそ、順調に柔軟性が出てきてます。
ベーシック・インストラクション
ちょっと停滞気味。
色々、色んなことを考え過ぎてきています。
カラダの動きは？アドレスは？スイングは？
無理もないんですが・・・
2プレーンスイングは、リズムとタイミングがカギ。
今回は、僕の宿題になってきました。
メンタル
ボールを当てたいという意識が
誰でも、同じことを思ってしまいます。
ゴルフは、ボールに当たらないと楽しくないですから。
いくら
ボールはスイングの通過点
と言われたところで、止まっているボールですから当てたくなるのは当然のコト。
そこで、もう一度、前回の練習を復習していただくことにしました。
第５週 2回目
さて、今回は、
スイングとは？
を再認識していただくことにしました。
考えてしまう。
であれば、考えながらスイングしてもらうことにしました。
ボールはティーアップした状態で、
- ７－５時
- ８－４時
- ９－３時
- １０－２時
頭の中で唱えていただきました。
前頭葉をマヒさせて、考えすぎないように。
７、８、９、１０
９時から右ひじが右肩方向に曲がる。
ヒンジング
これが、キーポイントでした。
ヒンジングは、確かに難しい。
なぜなら、ヒンジング自体、肘を単純に折れば良いハズなのに、正しい動きをしないと正しく肘だけを折ることができない。
９時までに、すべての動きができていないとヒンジングできないからなのです。
上半身をしっかりと回旋し、腕だけでクラブを上げたりせずに最後の最後に、右ひじを折るイメージを養うことが大事だと、ご本人も痛感していたことでした。
ちなみに
いくら上級者であったとしても、このエラーを見過ごすことが多いんです。
上半身の回旋が、ドンドンできなくなってくるんです。
スイングのカタチ
に囚われすぎて・・・
