カラダが資本です
2021年の僕のコンセプト
『がんばるところを変えましょう』
ということで、フィジカル編です。
僕もこの年齢(1972年生)になれば、10年前に比べて飛距離が落ちてしまってます。ってか年々…
でも飛距離を元に戻すなんて、途方も無い時間を費やすコトになります。
それなら、
安定した飛距離が欲しい
って言う言葉に変えました。
がんばるところを変えたんです。
可動性と安定性
以前、BIG12やTPI（タイトリストパフォーマンス研究所）スクリーニング・テストをご紹介しました。ご覧になっていただけましたでしょうか？
では、おさらいです。
アドレス
例えば、正しいアドレスってこんな感じですかね…
では、最低限、次のことができていれば大丈夫です。
できましたか？
テイクバック・バックスイング
テイクバック・バックスイングって皆さん苦労するんです。
では、最低限、次のことができていれば大丈夫です。
できましたか？
トップ・オブ・スイング
綺麗なトップは、永遠の課題であり僕もなりたい…
では、最低限、次のことができていれば大丈夫です。
ダウンスイング
これってめっちゃ難しいですよね。
では、最低限、次のことができていれば大丈夫です。
インパクト・フォロースルー・フィニッシュ
ということは、これって奇跡的な状態でしょう！
できないのではない
そうなんです。
できなんじゃなくて、こんな動きをしたことないですから…
僕がすべての動きができたとして、すべてのショットが完璧にできるワケがない…
実際、皆さんも色んな最新スイングを観てきているとは思いますが、これができてこその最低限のスイングなんです。
カタチばかりではできません。
すべての動きが、連動しているんです。
でもこんな動きをどうしたらいいと思いますか？
そうなんです。
できることとできないことを区別したらいいんです。
その基本を
スウィングラーニング#19なとで反復練習していただきたいです。
川の流れのように
スイングには、流れがあります。
ゴルフには流れがあります。
ご覧になっていただけましたか？
ゴルフってその一瞬だけを見てしまう。
そこじゃない…
カラダの動きってその人には、その人の動き方があるんです。
皆さんは、ゼロ・ポジションってご存じですか？
もし万が一、今でもこのゼロ・ポジションができるのであれば、それって最強なことだと思います。
でも、ひとつだけ難点が…
産まれた時まで遡らないと…
