アマチュアはためらうねん
ある方の名言です。
「プロは躊躇わないんやろうけど、アマチュアはためらうねん」
僕らもためらうことってありますよ。
人
ですから。
でも、躊躇いをいつ・どこで無くしていくのかというと、練習であったり、練習ラウンドであったり。
やはり不安があります。でも、練習としてなら失敗して当たり前と割り切っています。その失敗を改善しようとくりかえし練習をして、練習ラウンドで実行するだけのことです。
スコアなんて付ける必要もないんですから。
なんなら、僕の練習風景を見ていただきたいんです。
休日に午前中は、ドライビングレンジやアプローチグリーン・バンカー・練習グリーンで、今一番の課題を練習します。
スイングの課題は、光ゴルフ練習場でほぼ判っているし、反復練習をしているのでソコソコしかしませんが…
昼食後、今度は、ラウンド前のウォーミングアップとして、ドライビングレンジ・アプローチ・パッティング後、午後のハーフだけラウンドします。
ラウンド中は、今一番の課題を中心に、練習と同じようにできるのかを再現しようとするんです。
当然、練習どおりにいかないこともしばしばあるのですが、続けていくと
コレか！
そうです！
エピソード記憶として残っていくのです。それを繰り返していき、長期記憶として覚えていくのです。
OBも出るし、失敗も多々ありますが、これだけやり遂げるという「課題」だけを行なっているだけなのです。
スコアなんて気にせずに。
そうすると、自ずと結果は出ていきます。
なぜなら、エビングハウスの忘却曲線が教えてくれるからです。
【出典】上図
キオテック創造学習センター 記憶術講座 http://kiotech.net/kyozai-od/index.html
下図
ファロス個別指導学院 第一ゼミナールの個別指導 http://www.pharos21.net/
